Luminothérapie : lampe, simulateur d'aube et reveil luminotherapie

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MDM vous propose plusieurs produits de luminothérapie. Cette technique, qui possède de nombreux bienfaits, consiste à s’exposer à une lampe produisant une lumière artificielle qui imite la lumière du soleil.

La luminothérapie permet en effet de lutter contre des troubles multiples et divers. Elle est tout d’abord efficace afin de combattre la dépression saisonnière : à l’approche de l’hiver et à cause du manque de lumière, il est en effet possible de se sentir déprimé. Une cure de luminothérapie sert alors à compenser le manque de soleil et à guérir les coups de blues saisonniers. Plus encore, des cures de lumière dès le début de l’automne peuvent aider à prévenir la dépression saisonnière. La luminothérapie aide en outre au traitement de la dépression et contribue à la guérison des troubles du sommeil ainsi que du malaise inhérent au décalage horaire. De même, cette technique aide à la guérison des états dépressifs et peut être utile pour combattre les problèmes de démence chez les séniors.

Afin que vous profitiez pleinement de toutes les vertus de la luminothérapie, MDM vous propose une large gamme de produits : lampes, simulateurs d’aube qui produisent une lumière de soleil levant mais aussi réveils luminothérapie qui vous réveillent en produisant une lumière qui s’intensifie progressivement.